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bolo sem farinha de trigo

Receita de bolo sem farinha de trigo

Receita de bolo sem farinha de trigo fácil e fofinho, perfeito para quem busca leveza e sabor sem abrir mão da saúde.
Tempo de Preparo 46 minutes
Prato Café Da Manhã
Culinária Culinária Saudável
Porções 10 porções
Calorias 215 kcal

Ingredientes
  

  • 4 unidade ovos
  • 1 xícara açúcar demerara
  • 0.5 xícara óleo de coco
  • 2 xícara farelo de aveia
  • 1 xícara leite desnatado
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1 colher de chá essência de baunilha opcional

Modo de Preparo
 

Preparo do bolo

  • Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo de coco e polvilhe farelo de aveia.
  • No liquidificador, bata os ovos, óleo de coco, leite e essência de baunilha até formar uma mistura homogênea.
  • Em uma tigela, misture o farelo de aveia, o açúcar e o fermento em pó.
  • Junte os líquidos batidos aos ingredientes secos e misture delicadamente até incorporar tudo.
  • Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 35 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e um palito saia limpo ao espetar.
  • Espere esfriar antes de desenformar e sirva.

Informações adicionais

O bolo sem farinha de trigo conquistou espaço nas mesas por sua versatilidade e leveza, sendo uma ótima escolha para quem possui restrições alimentares ou busca receitas mais saudáveis no dia a dia. Sua simplicidade não impede uma textura fofinha e um sabor delicioso, que agrada adultos e crianças.

Dicas preciosas para um bolo mais fofinho

  • Use ovos em temperatura ambiente: Isso ajuda a massa a crescer melhor e garante leveza ao bolo.
  • Não bata em excesso após adicionar o fermento. Incorpore delicadamente para que o bolo cresça de forma uniforme.
  • Farelo de aveia: Ele absorve mais líquido do que a farinha comum, então siga a receita para evitar um bolo seco.
  • Prefere um bolo mais úmido? Adicione 1/2 xícara de banana amassada ou cenoura ralada à massa. Fica maravilhoso!
  • Adoce a gosto: O açúcar demerara pode ser substituído por açúcar mascavo ou adoçante culinário para uma versão ainda mais saudável.

Técnicas de preparo e variações criativas

  • Peneire o fermento e o farelo de aveia antes de misturar. Isso evita grumos e garante uma massa mais aerada.
  • Formas de servir: Experimente servir com frutas frescas, geleia caseira ou um fio de mel por cima. Para um toque especial, uma calda de chocolate meio amargo combina muito bem.
  • Variações: Acrescente raspas de limão ou laranja à massa para aroma cítrico, ou aposte em especiarias como canela e noz-moscada para incrementar o sabor.
Transforme essa receita em cupcakes para lanches práticos ou invista em uma cobertura leve de iogurte com frutas. Com criatividade, seu bolo sem farinha de trigo vai encher sua cozinha de sabor e praticidade!