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Salada Caesar original

Receita de salada caesar original

Salada Caesar original fácil, com molho caseiro cremoso e frango grelhado. Perfeita para almoço, jantar leve ou receber amigos.
Tempo de Preparo 26 minutes
Prato Salada
Culinária Internacional
Porções 4 porções
Calorias 340 kcal

Ingredientes
  

  • 1 unidade alface romana lavada e rasgada em pedaços grandes
  • 2 xícara frango grelhado cortado em tiras (opcional)
  • 1 xícara croutons caseiros de pão italiano
  • 0.5 xícara parmesão ralado de preferência em lascas

Para o molho caesar

  • 0.5 xícara maionese caseira ou light
  • 2 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher de sopa suco de limão espremido na hora
  • 1 colher de chá mostarda dijon
  • 2 filé anchova ou 1/2 colher de chá de pasta de anchova opcional, mas tradicional
  • 1 dente alho pequeno, amassado
  • 0.5 colher de chá molho inglês
  • 1 pitada pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo
 

Preparo do molho caesar

  • No liquidificador, coloque a maionese, azeite de oliva, suco de limão, mostarda dijon, anchova (se for usar), alho, molho inglês e pimenta do reino a gosto.
  • Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa. Reserve na geladeira enquanto prepara o restante.

Montagem da salada caesar

  • Em uma tigela grande, coloque as folhas de alface romana já lavadas e secas.
  • Acrescente o frango grelhado em tiras caso opte por uma versão completa e sirva como refeição.
  • Adicione croutons e parmesão em lascas sobre as folhas.
  • Regue a salada com o molho caesar, misturando delicadamente para envolver todos os ingredientes.
  • Finalize com mais um pouco de parmesão e croutons por cima, se desejar. Sirva imediatamente!

Informações adicionais

A salada Caesar original conquistou apreciadores em todo o mundo por sua combinação equilibrada de frescor, cremosidade e crocância. Versátil e elegante, ela pode ser servida como entrada sofisticada ou tornar-se uma refeição completa ao adicionar tiras de frango grelhado.

Dicas práticas e truques de chef

  • Alface: Prefira alface romana bem fresca, lavada e, fundamentalmente, seca. Use uma centrífuga de saladas ou seque com papel toalha para garantir crocância.
  • Molho perfeito: Reserve um tempo para preparar o molho com antecedência. Deixe-o na geladeira por pelo menos 15 minutos antes de usar; isso realça os sabores.
  • Anchovas: Tradicionais, mas opcionais! Se preferir um molho menos marcante, use meia colher de chá de pasta de anchova ou dispense-as.
  • Croutons caseiros: Corte o pão em cubos, regue com azeite, sal e leve ao forno até dourar. Ficam mais sequinhos que os industrializados e elevam a textura da salada.
  • Parmesão em lascas: Use um descascador de legumes para obter tiras longas e finas. O sabor é melhor do que parmesão ralado industrializado.

Conheça formas de variar sua Caesar

Para uma versão mais leve, experimente substituir parte da maionese do molho por iogurte natural. Se busca cor e sabor extra, adicione tomates-cereja ou lascas de alho-poró crocantes. Vegetariano? O frango pode ser substituído por tiras de tofu grelhado ou cogumelos salteados.

Como servir e harmonizar

A salada Caesar é excelente com pães artesanais, bruschettas ou até como acompanhamento de uma massa leve. Para bebida, um vinho branco fresco ou suco cítrico realça o sabor do prato. Sirva imediatamente após preparar para preservar o frescor!