Receitas de sobremesa de natal simples
Receitas de sobremesa de natal simples: rabanada fit ao forno com canela, saudável, fácil, perfeita para a ceia. Experimente agora mesmo!
Tempo de Preparo 36 minutes mins
Prato Sobremesa
Culinária Culinária Natalina
Porções 8 porções
Calorias 120 kcal
- 8 fatia pão integral do dia anterior preferencialmente sem açúcar
- 2 unidade ovo ovos grandes
- 1 xícara leite desnatado pode ser vegetal
- 2 colher de sopa açúcar demerara ou adoçante culinário
- 1 colher de chá canela em pó para polvilhar
- 1 colher de sopa mel para servir (opcional)
- 1 colher de chá essência de baunilha
Pré-aqueça o forno a 200 °C e unte uma assadeira com um fio de óleo ou use papel manteiga.
Em uma tigela, bata os ovos com um garfo ou batedor até misturar bem.
Adicione o leite, o açúcar demerara (ou adoçante) e a essência de baunilha. Misture até ficar homogêneo.
Passe rapidamente cada fatia de pão na mistura dos ovos e leite, envolvendo bem dos dois lados, sem encharcar.
Disponha as fatias na assadeira, uma ao lado da outra. Polvilhe canela em pó por cima das fatias.
Leve ao forno por cerca de 15 a 18 minutos, vire as rabanadas e asse por mais 15 minutos, até dourar.
Retire do forno, disponha em uma travessa e, se desejar, regue com o mel para servir. Sirva ainda morna ou em temperatura ambiente.
Quer uma sobremesa deliciosa e leve para as festas de fim de ano? A rabanada fit assada é perfeita para quem busca equilíbrio sem abrir mão de um sabor natalino irresistível! Essa versão conquistou espaço nas mesas brasileiras pela versatilidade e praticidade. Ideal tanto para o café da manhã especial como para surpreender na ceia.
Dicas para a rabanada perfeita
- Pão ideal: Utilize pão integral dormido, pois fica mais firme e absorve a mistura sem desmanchar. Pães artesanais ou de fermentação mais longa também funcionam super bem!
- Evitando a rabanada seca: Passe as fatias rapidamente na mistura de ovos e leite, evitando encharcá-las. Isso garante textura macia por dentro e dourada por fora.
- Leites vegetais: Substitua o leite desnatado por bebidas vegetais (como amêndoas ou aveia) para uma versão sem lactose e ainda mais leve.
- Assadeira antiaderente ou papel manteiga: Isso evita que as rabanadas grudem e tornam a limpeza mais fácil.
Truques para realçar o sabor e textura
- Adicione raspas de laranja ou limão à mistura de leite e ovos para um toque cítrico sofisticado.
- Se quiser extra crocância, polvilhe uma mistura de açúcar demerara e canela logo que sair do forno.
- Para versões veganas: Utilize "ovo de linhaça" (1 colher de sopa de linhaça moída com 3 colheres de sopa de água para cada ovo) e escolha leites vegetais.
Como servir e variações
Sirva as rabanadas ainda mornas, regadas com mel, geleia de frutas vermelhas ou uma calda de frutas frescas. Elas também ficam ótimas acompanhadas de iogurte natural e frutas picadas no café da manhã. Para incrementar: polvilhe castanhas trituradas, coco ralado na hora ou até um fio de chocolate amargo derretido para os mais gulosos.
Essa receita combina perfeitamente com pratos leves, como uma salada de frutas ou um smoothie refrescante, tornando cada refeição festiva ainda mais completa!